Hôi chân hay thối chân là vấn đề thậm chí xẩy ra với toàn bộ mọi người. Nó tạo nên nhiều phiền toái, nhất là lúc bạn ở trong những môi trường khép kín như văn phòng, phòng học, phòng tập thể hình… Do đó, nhiều người muốn tìm những cách trị hôi chân hiệu quả để hạn chế mùi không dễ chịu.
Có nhiều cách chữa trị hôi chân nhưng mỗi cách lại thích nghi với một đối tượng rõ ràng. Để việc kiểm soát mùi hôi chân hiệu suất cao nhất, trước tiên bạn nên biết nguyên nhân tạo nên trạng thái này.
Mục Lục
Nguyên nhân nào tạo nên chứng hôi chân?
Cẳng bàn chân là nơi có nhiều tuyến tiết mồ hôi hơn bất kì cơ quan nào khác trên thể chất. Những tuyến này tiết mồ hôi suốt một ngày dài giúp làm mát thể chất và giữ cho da bạn lúc nào cũng ẩm ướt.
Mỗi người sẽ sở hữu một cơ chế tiết mồ hôi chân không giống nhau. Các bạn gái ở tuổi dậy thì và phụ nữ mang thai thường đổ mồ hôi chân nhiều hơn nữa thông thường vì lúc đó, thể chất của họ sản xuất nhiều hormone hơn. Ngoài ra, những những người có tính chất công việc phải đứng ngồi nhiều, thường xuyên bị lo lắng, những áp lực cũng đều có Xu thế tiết nhiều mồ hôi chân hơn những người khác.
Có nhiều lợi khuẩn sống trên cẳng bàn chân bạn. Những vi khuẩn này giúp làm bay hơi mồ hôi chân. Nếu vi khuẩn kết phù hợp với mồ hôi chân sẽ rất giản đơn tạo nên mùi hôi chân. Trạng thái này sẽ nặng thêm lúc một người đổ mồ hôi chân không thường xuyên chà rửa chân và giữ giầy, dép khô ráo.
Ngoài ra, mùi hôi chân thậm chí là triệu chứng của loại bệnh nấm móng chân và trạng thái tăng tiết mồ hôi:
1. Mùi hôi chân do tăng tiết mồ hôi
Nguyên nhân này thường phổ cập ở những người đang thay đổi hormone như người ở tuổi dậy thì, phụ nữ mang thai…
Nếu như khách hàng bị tăng tiết mồ hôi và không thể kiểm soát được việc đổ mồ hôi, có nhiều liệu pháp y khoa mà bạn thậm chí thử như:
- Điện chuyển ion (Iontophoresis): Cách trị mồ hôi chân này sẽ khóa những tuyến tiết mồ hôi để kiểm soát quy trình tiết mồ hôi ở chân.
- Tiêm botox vào chân: Botox thậm chí chặn tín hiệu từ não đến những tuyến tiết mồ hôi, làm giảm lượng mồ hôi tiết ra.
2. Mùi hôi chân do nhiễm nấm ở cẳng bàn chân
So với trường hợp chân bị nhiễm nấm, những loại nấm không giống nhau sẽ tạo nên những dấu hiệu không giống nhau:
- Chân xuất hiện mảng đỏ hoặc rỉ máu
- Vùng da nhiễm nấm thậm chí mềm hoặc có những mảng da bong tróc
- Da tróc vẩy hoặc nứt nẻ
- Da tróc ra thành từng mảng, lộ vùng da non ở dưới
- Ngứa ngáy khó chịu, cảm xúc châm chích hoặc bỏng rát ở vùng da bị nhiễm nấm
Để chẩn đoán và tìm cách chữa trị thối chân do nấm, BS sẽ lấy mẫu da bệnh tình của người bệnh và xem xét chúng dưới kính hiển vi.
Cách trị và phòng ngừa mùi hôi chân hiệu suất cao
Trong số đông trường hợp, mùi hôi chân thậm chí kiểm soát và loại bỏ được bằng những cách làm giảm mồ hôi chân và vi khuẩn. Để làm được điều này, bạn cần thường xuyên vệ sinh cẳng bàn chân thật tốt và tuân theo những mẹo sau để kiểm soát sự sinh sôi của vi khuẩn.
- Rửa chân mỗi ngày bằng xà bông trung tính hoặc xà bông diệt khuẩn và cọ chân bằng bàn chải. Lau khô chân, quan trọng đặc biệt lưu ý những kẽ chân.
- Giữ móng chân sạch và cắt móng chân thường xuyên.
- Quan sát lòng cẳng bàn chân để tìm những vết chai, mảng da chết và loại bỏ chúng bằng kìm cắt móng để triệt tiêu nơi sinh sống của vi khuẩn
Chọn đúng loại và kích cỡ giầy/dép/vớ chân và sử dụng chúng theo những quy tắc sau:
- Thay vớ tối thiểu 1 lần/ngày. Thay thế hoặc lau khô giầy mỗi 24 giờ nếu như bạn đổ mồ hôi nhiều. Gỡ tấm lót ra sẽ giúp giầy khô nhanh hơn
- Mang loại vớ giúp thấm hút mồ hôi như vớ mềm làm từ những sợi thiên nhiên tự nhiên hoặc vớ thể thao được thiết kế quan trọng đặc biệt để hút mồ hôi
- Chọn giầy da, không chọn giầy làm từ sợi tổng hợp
- Lựa chọn mang những loại giầy dép hở ngón và đi chân trần ở nhà.
Ngoài yếu tố vệ sinh, mùi hôi chân còn xuất phát từ nguyên nhân quan trọng đặc biệt như chân bị nhiễm nấm hoặc tăng tiết mồ hôi. Điều này yên cầu những cách chữa trị hôi chân riêng lẻ và mất nhiều thời hạn hơn.
Bạn thậm chí chữa nấm cẳng bàn chân bằng những loại kem chống nấm theo hướng dẫn của BS. Những trường hợp nhiễm nấm nặng sẽ cần thêm thuốc uống theo toa và cần thời hạn trị liệu dài ra hơn nữa. Trong thời hạn này, bạn vẫn cần phải thường xuyên chăm sóc và giữ gìn vệ sinh cẳng bàn chân để ngăn cản mùi hôi chân.
Hy vọng nội dung bài viết đã khiến cho bạn hiểu tại vì sao mình thường bị hôi chân, cũng như những cách trị hôi chân hiệu suất cao để giảm mùi không dễ chịu. Nếu chứng hôi chân không thuyên giảm dù đã vận dụng những phương pháp kiểm soát tại nhà, bạn nên tới trung tâm khám chữa bệnh bệnh viện để được thăm khám.
