Hút Thuốc Lá Có Hại Cho Sức Khỏe Con Người Như Thế Nào?
Theo nghiên cứu hiện nay có hơn 40,000 người chết liên quan đến những tác hại của thuốc lá mang lại, cao gấp 4 lần so với tỷ lệ người chết vì tai nạn giao thông và nguy hiểm hơn nhiều so với tác hại của rượu bia. Con số này sẽ không ngừng tăng cao, dự kiến năm 2030 số người chết tăng lên 80% tương đương với 70,000 người.
Mỗi điếu thuốc sẽ đánh mất đi 5 phút tuổi thọ của chúng ta.
Mục Lục
Việc Hút Thuốc Lá Gây Hại Như Thế Nào?
Thành phần trong thuốc lá có hơn 4,000 hóa chất trong đó có hơn 200 hóa chất có hại đến sức khỏe người hít phải và có hơn 40 chất ung thư. Dưới đây là các yếu tố gây hại sức khoẻ chúng ta:
- Benzopyrene chất gây nên các loại bệnh bạch cầu ở người và đặc biệt là ung thư.
- Chromium VI thường được dùng trong sơn, thuốc nhuộm khi tác động với người đây là chất gây nên các bệnh về ung thư phổi, ung thư mũi.
- Arsenic chất thường dùng để bảo quản gỗ tác hại các loại ung thư phổi, da, gan…
- Cadmium có trong sản xuất pin ảnh hưởng ung thư thận, tuyến tiền liệt và ung thư phổi.
- Formaldehyde thường được dùng như 1 chất bảo quản: các bệnh về bạch cầu và xoang mũi.
- Tar “hắc ín trong thuốc lá” được tạo ra từ các chất độc trong khói thuốc lá khi đi vào cơ thể. Nó sẽ bám lên phổi, răng miệng gây nên bệnh về răng miệng và ung thư phổi.
- Nicotine trong thuốc lá chất gây nghiện chính và khó cai nhất. Khi đã nghiện nicotine nó còn khó bỏ hơn là nghiện heroin.
- Khí CO loại khí không màu không mùi khi được hít vào cơ thể đi vào máu sẽ kết hợp với hemoglobin có trong hồng cầu sẽ giảm đi khả năng vận chuyển Oxy bên trong hồng cầu làm giảm đi nồng độ oxy có trong máu.
Xem thêm: Nicotine trong thuốc lá gây hại cho sức khỏe như thế nào?
11 Tác Hại Của Thuốc Lá Đối Với Sức Khỏe Con Người
- Nghiện cho người hút thuốc lá.
- Các bệnh về tim mạch.
- Ung thư nguy hiểm nhất là ung thư phổi.
- Bệnh về đường hô hấp.
- Vấn đề sinh dục – sinh sản.
- Bệnh về răng miệng.
- Bệnh về da.
- Tiểu đường.
- Ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất.
- Nguy hiểm đối với mang thai và trẻ em
- Các bệnh về thuốc lá khác
Nghiện Thuốc Lá
Nicotine trong thuốc lá được đánh giá là 1 trong những chất gây nghiện thần kinh mạnh mẽ nhất, nó còn mạnh hơn cả heroin hay cocaine.
Khi dùng 1 điếu thuốc lá, Nicotine sẽ giải phóng dopamine nhằm mang lại cảm giác dễ chịu, hưng phấn, tinh thần thoải mái kích thích ta dùng thêm nhiều thuốc hơn nữa. Một khi cơ thể đã quen với nicotine thì cũng là lúc bạn sẽ phải đốt thuốc liên tục để có thể tìm lại cảm giác hưng phần, giải tỏa những căng thẳng, tâm lý của cơ thể.
Bệnh Ung Thư
- ung thư là mối nguy hại lớn nhất khi hút thuốc lá
Một trong những tác hại của thuốc lá được xem là nguy hiểm nhất đó chính là khả năng ung thư cao với hơn 40 hoá chất và đặc biệt là khi kết hợp tạo ra hắc ín bên trong cơ thể.
Các hoá chất sẽ bám vào tế bào phổi làm tổn thương tế bào phổi, tích tụ tồn đọng lâu ngày sẽ trở thành tế bào ung thư.
Theo nghiên cứu thì có hơn 80% người bị ung thư phổi tại Anh là do tác hại của khói thuốc gây nên. Tỷ lệ người hút thuốc bị ung thư phổi cao gấp 15 lần so với người không hút thuốc.
Ngoài ra tác hại của việc hút thuốc lá “kg:/m/02pvrkw” còn tạo nên những loại ung thư khác cũng nghiêm trọng không kém đó là: ung thư bọng đái, ung thư cổ tử cung, đại tràng và thực tràng, thực quản, thận, thanh quản, gan vân vân và vân vân.
Đối với những người tiếp xúc với thuốc lá hay ngay cả hút thuốc thụ động thì tỉ lệ tử vong do ung thư cao hơn gấp nhiều lần so với những người không tiếp xúc với khói thuốc.
Giải đáp thắc mắc: Hút Thuốc Lá Gây Ung Thư Phổi Cho Cơ Thể Như Thế Nào?
Các Bệnh Về Tim Mạch
Nicotine có trong điếu thuốc là nguyên nhân chủ yếu các bệnh về tim mạch và đột quỵ. Theo nghiên cứu thì những người hút thuốc lá có nguy cơ mắc bệnh về tim mạch cao gấp đôi so với người bình thường
Khói thuốc có thể làm hỏng các mạch máu và có thể làm chúng dày lên hoặc hẹp lại là do khí CO ngăn cản sự vận hành của Oxy. Điều này có thể làm cho tim bạn đập mạnh hơn, huyết áp tăng lên nhanh hơn và tế bào máu đông sẽ được hình thành.
Khi hút thuốc tim và mạch máu sẽ bị các hoá chất có trong thuốc lá ảnh hưởng mạnh mẽ và lâu dài. Dưới đây là một vài thay đổi của tim và mạch máu khi có thuốc lá.
- Tăng huyết áp tức thì và lâu dài.
- Tăng nhịp tim.
- Giảm lưu lượng máu từ tim.
- Làm giảm lượng oxy cung cấp đến các mô của cơ thể không đủ.
- Làm tăng nguy cơ đông máu.
- Hỏng mạch máu.
- Tăng gấp đôi nguy cơ đột quỵ (vì giảm lưu lượng máu đến não).
Những căn bệnh mà tác hại của thuốc lá đến tim mạch
- Xơ vữa động mạch
- Bệnh tim mạch vành
- Đột quỵ
- Phình động mạch chủ bụng
Tiểu Đường
Hút thuốc là nguyên nhân làm tăng nguy cơ phát triển tiểu đường vì nó có thể làm thay đổi cách cơ thể bạn xử lý và điều chỉnh lượng đường. Nếu bạn đang bị tiểu đường mà còn hút thuốc có thể khiến cho bạn khó có thể kiểm soát được lượng đường trong máu.
- tác hại của thuốc lá đối với bệnh tiểu đường
Nguy cơ mắc tiểu đường của người hút thuốc cao hơn 30 – 40% so với người bình thường. Bạn hút thuốc càng nhiều thì khả năng mắc tiểu đường của bạn càng cao. Khi cai thuốc lá thì nguy cơ phát triển của bệnh tiểu đường sẽ giảm xuống.
- Hút thuốc khi bị tiểu đường tăng nguy cơ phát triển tổn thương thận cao hơn so với người bị tiểu đường nhưng ko hút thuốc.
- Tăng nguy cơ mắc bệnh về mắt do tiểu đường (thường được gọi là bệnh võng mạc tiểu đường). Làm giảm lưu thông máu ảnh hưởng đến các tế bào cảm nhận ánh sáng có thể gây mù loà
- Tăng nguy cơ phát triển ung thư tuyến tụy gây nên 95% tử vong. Hay nguy cơ mắc phải ung thư tuyến tụy cao hơn so với những bệnh nhân tiểu đường không hút thuốc.
- Yếu tố chính gây nên cơn đau tim và đột quỵ. Khi bị tiểu đường mà bạn còn hút thuốc khả năng bị đau tim đột quỵ cao hơn nhiều so với người không sử dụng thuốc lá.
Ảnh Hưởng Đến Hô Hấp
Bạn đã biết tỉ lệ người bị ung thư phổi vì thuốc lá lên tới 90%, có tới 75% các trường hợp mắc phổi tắc nghẽn mãn tính.
Tỷ lệ tử vong của người hút thuốc mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính cao gấp 12 – 13 lần so với người bình thường.
Khi bạn bị hen suyễn tiếp xúc trực tiếp với khói thuốc sẽ làm cản trở đến hiệu quả điều trị, thuốc chữa bệnh hen.
Xem thêm: Hút thuốc lá có hại như thế nào cho hệ hô hấp ?
Bệnh Răng Miệng
Hút thuốc lá khiến cho răng miệng của bạn tiếp xúc trực tiếp với hàng ngàn hoá chất độc hại trong đó có nicotine, acid cyanhydric và monoxit carbon là nguyên nhân chính gây hại cho tổ chức nha chu, gây nên hôi miệng vàng răng.
- hút thuốc lá ảnh hưởng đối với răng miệng
Các chất độc sẽ phá hoại hệ miễn dịch trong khoang miệng và tạo nên những lỗ sâu trong lợi tiếp tục tấn công vào xương quai hàm, làm giảm nồng độ kháng thể trong mái và nước bọt, khiến cho bạn có nguy cơ mắc bệnh về nướu răng, cũng như góp phần gây ra ung thư miệng.
Hút thuốc càng nhiều sẽ ảnh hưởng mạnh đến vị giác và ăn uống cũng ảnh hưởng đến răng của bạn.
Người hút thuốc sẽ có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến nướu răng cao hơn so với những người không hút thuốc. Các hoá chất đặc biệt là nitocine trong thuốc lá sẽ làm giảm điều tiết nước bọt, khiến cho chất nhờn và vi khuẩn tích tụ trong miệng dễ dàng hơn.
Bệnh Về Da
Một số chất độc trong khói thuốc làm hỏng collagen và elastin, là những thành phần sợi của da giúp da luôn săn chắc và dẻo dai. Tổn thương này làm tăng tốc độ lão hóa da, khiến người hút thuốc dễ bị nếp nhăn trên khuôn mặt và cơ thể. Dưới đây là 7 tác hại mà thuốc lá đối với làn da:
- Lão hoá sớm da mặt
- Ung thư da
- Bệnh vẩy nến
- Lâu lành vết thương
- Mụn trứng cá
- Viêm mạch máu
- Ảnh hưởng đến màu da
Ảnh Hưởng Đến Hệ Thần Kinh
Khi nhắc đến những tác hại của thuốc lá thì mọi người thường nghĩ đến những ảnh hưởng đến phổi, tim mạch, răng miệng nhưng rất ít người biết được nicotine trong thuốc lá ảnh hưởng đến hệ thần kinh như thế nào.
Hút thuốc lượng nicotine đi vào cơ thể sẽ kích hoạt tín hiệu dopamine truyền vào máu một cách nhanh chóng, tạo ra cảm giác sảng khoái, hưng phấn.
- Nicotine trong thuốc lá ảnh hưởng lớn đến não
Nicotine trong thuốc lá làm thay đổi bộ não, kích thích các trung tâm khoá cảm của não, theo thời gian dài sẽ làm cho não quen dần với việc sử dụng nicotine để mang lại cảm giác thoải mái, tạo ra sự phụ thuộc vào nicotine vì cơ thể đã hình thành sự phụ thuộc vào nicotine trở thành cơn nghiện khó bỏ.
4 tác hại của thuốc lá đối với hệ thần kinh:
- Suy giảm nhận thức
- Tăng nguy cơ mất trí nhớ
- Mất khối lượng não
- Nguy cơ đột quỵ
Tác hại thuốc lá không chỉ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, ung thư, bệnh về hô hấp,… mà hút thuốc còn ảnh hưởng tiêu cực đến não gây nên một vài vấn đề nguy hiểm đến người sử dụng.
Tác Hại Của Thuốc Lá Đối Với Quá Trình Trao Đổi Chất
Hút thuốc lá sẽ ảnh hưởng làm cho huyết áp, nhịp tim của bạn không ổn định điều này ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
- Tác hại của thuốc lá đối với quá trình trao đổi chất
Thuốc lá sẽ làm cho nhịp tim của người hút đập nhanh hơn dẫn đến làm tăng tỷ lệ trao đổi chất trong cơ thể. Hút thuốc thường xuyên sẽ làm tăng nhịp tim trong cả thời gian ngắn và trong suốt thời gian dài.
Khi mới ngừng hút thuốc thì nhịp tim chậm lại và tốc độ trao đổi chất cũng sẽ chậm lại. Trong khi thay đổi quá trình trao đổi chất, cùng với thay đổi trong chế độ ăn uống có thể khiến bạn tăng cân nhẹ sau khi bỏ thuốc lá trong thời gian đầu
Tác Hại Thuốc Lá Đối Với Thai Nhi, Phụ Nữ Mang Thai
Tác hại của thuốc lá gây hại đến sức khỏe chị em phụ nữ nghiêm trọng hơn các gánh đàn ông. Ngoài phải gánh chịu những hậu quả, tác hại như nam giới (các bệnh ung thư, đường hô hấp, thực quản, thận…) Bên cạnh đó người phụ nữ còn phải những rủi ro về sinh sản, sinh lý, ảnh hưởng đến thế hệ mai sau.
Phụ nữ hút thuốc sẽ khó có thể mang thai hơn. Nếu trong quá trình mang thai, Nicotine khi hút thuốc sẽ gây hại rất lớn cho thai nhi, có thể ảnh hưởng đến sự phát triển trước và sau khi sinh.
- Tác hại của thuốc lá lên sức khoẻ phụ nữ mang thai
Hoá chất trong thuốc lá sẽ được truyền từ mẹ đến thai nhi bằng đường máu sẽ gây hại đến cả thai nhi và mẹ:
- Xảy ra hiện tượng sinh non.
- Nguy cơ dị tật bẩm sinh cao hơn bình thường như sứt môi hoặc hở vòm miệng.
- Hạn chế khả năng phát triển bình thường của não trước khi sinh và trong quá trình phát triển.
- Khả năng tử vong cao do hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh.
Khi mang thai tuyệt đối người mẹ không nên tiếp xúc với khói thuốc, đó là điều tốt nhất cho cả mẹ và con sau này.
Việc trẻ em khi còn nhỏ tiếp xúc với khói thuốc lá cũng sẽ ảnh hưởng không tốt cho quá trình phát triển cũng như làm cho trẻ dễ bị tổn thương về sức khỏe.
Ảnh Hưởng Sức Khoẻ Khác
Hút thuốc hầu như ảnh hưởng cho mọi bộ phận trên cơ thể và ảnh hưởng đến sức khoẻ tổng thể của một người. Tác hại thuốc lá không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ người trực tiếp sử dụng mà nó còn ảnh hưởng không tốt đến với người hít phải khói thuốc lá thụ động.
Hút thuốc có hại cho sức khỏe tình dục, có thể ảnh hưởng đến tinh trùng của nam giới, làm giảm khả năng sinh sản và làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh.
Bệnh tật và rối loạn: Làm giảm khối lượng não, sa sút trí tuệ, rối loạn trầm cảm mạnh, rối loạn tâm thần, rối loại lo âu, quá trình trao đổi chất…
Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe của xương, ảnh hưởng đến răng miệng, nướu, quai hàm, bệnh Parkinson.
Thuốc lá còn có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh đục thuỷ tinh thể (làm mờ mắt làm bạn khó nhìn thấy). Nó còn gây ra thoái hoá điểm vàng liên quan đến tuổi tác.
Thuốc lá không chỉ ảnh hưởng đối với sức khỏe con người mà bên cạnh đó tác hại của thuốc lá đối với môi trường cũng hết sức nghiêm trọng và báo động!
Tìm Hiểu: Sự Nguy Hiểm Của Hút Thuốc Lá Thụ Động Với Mọi Người
Tình Trạng Hút Thuốc Trên Toàn Thế Giới Và Việt Nam!
- Thống kê sô người chết vì thuốc lá
Theo WHO tuyên bố thì tình trạng sử dụng các sản phẩm thuốc lá trên toàn cầu trong những năm gần đây có dấu hiệu giảm đáng kể. Từ năm 2000 – 2018 giảm gần 60 triệu người hút thuốc “từ 1,394 tỷ xuống còn 1,337 tỷ”.
Tuy nhiên trong thời gian này (2000-2018) tình trạng sử dụng thuốc lá của nam giới có xu hướng tăng lên khoảng 40 triệu người “từ 1,050 tỷ lên đến 1,093 tỷ”.
- Khoảng hơn 43 triệu trẻ em toàn cầu (13 – 15 tuổi) trong đó khoảng 14 triệu bé gái và 29 triệu bé trai sử dụng thuốc lá.
- Khu vực Đông Nam Á được đánh giá có tỷ lệ người tiêu thụ thuốc lá cao nhất Thế Giới, hơn 45% nam và nữ độ tuổi từ 15 tuổi trở lên.
- Khu vực Châu Mỹ đang trên lộ trình hoàn thành mục tiêu giảm 30% số người hút thuốc lá vào năm 2030.
- Ngày nay rất nhiều Quốc Gia đã áp dụng thực hiện các biện pháp kiểm soát thuốc lá. Thuế thuốc lá được áp dụng giúp giảm tiêu thụ hiệu quả, rất nhiều quảng cáo, bao bì cảnh báo về tác hại về thuốc lá.
Xem thêm: 7 Phương Pháp Hút Thuốc Lá Đúng Cách Giúp Bạn Giảm Độc Khói Thuốc!
Kết luận
Bài viết trên TobaCare đã thuyết minh tác hại của thuốc lá nhằm mang đến cho anh em 1 cái nhìn toàn cảnh, tổng quát nhất về những tác hại của thuốc ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ của chúng ta khi hít phải.
TobaCare mong rằng qua bài viết trên anh em thay đổi suy nghĩ và có cái nhìn tổng quát hơn về những tác hại, những hiểm hoạ của việc hút thuốc lá đối với sức khỏe chúng ta.
Thuốc lá có thể khó bỏ nhưng nếu giảm được lượng thuốc sử dụng xuống cũng sẻ là 1 thành công rất lớn, TobaCare khuyên rằng anh em hãy hút thuốc khoa học, không nên quá lạm dùng và lệ thuộc vào nó anh em nhé.
Nếu ai chưa thử xin đừng hút thuốc dù chỉ 1 lần không sung sướng gì đâu.
Bài viết tác hại của việc hút thuốc lá được tham khảo từ: https://en.wikipedia.org/wiki/Health_effects_of_tobacco
TobaCare – Lấy Chữ Tín Tạo Lòng Tin
Xem thêm:
