Nhịp tim nhanh: Nguyên nhân, Triệu chứng thường gặp

Nhịp tim nhanh là gì?

Nhịp tim nhanh hay còn gọi là đánh trống ngực, là tình trạng tim đập thình thịch, rung hoặc nhịp không ổn định trong vài giây hoặc vài phút. Bạn cũng có thể có cảm giác nhịp tim đập trong họng hoặc vùng cổ.

Nhịp tim nhanh là bao nhiêu?

Nhịp tim bình thường của người khỏe mạnh là từ 60-100 nhịp/phút. Nếu tim đập trên 100 nhịp/phút được gọi là nhịp tim nhanh.

Nhịp tim nhanh liệu có nguy hiểm không?

Nếu bạn thường xuyên có nhịp tim trên 100 nhịp/phút, đây là một tình trạng nguy hiểm. Lúc này bạn cần đến trung y tế ngay để được khám, chẩn đoán và điều trị bệnh càng sớm càng tốt. Nếu không điều trị hoặc điều trị trễ, nhịp tim nhanh có thể tạo ra những biến đổi như huyết khối, đột quỵ, suy tim, ngừng tim.

Những dấu hiệu và triệu chứng nhịp tim nhanh là gì?

Lúc tim đập nhanh, bạn có thể cảm xúc tim đập như:

• Lỗi nhịp
• Rung
• Nhịp đập quá nhanh
• Bơm máu khó hơn bình thường

Bạn có thể cảm thấy tim đập nhanh trong họng, vùng cổ hoặc ở ngực. Nhịp tim nhanh có thể xẩy ra cho dù bạn đang hoạt động hay nghỉ ngơi thư dãn, đang đứng, ngồi hoặc nằm.

Khi nào bạn cần gặp BS?

Chúng ta nên liên hệ với BS nếu như có bất kể triệu chứng nào sau trên đây:

• Khó thở
• Chóng mặt quay cuồng
• Đau ngực
• Ngất xỉu

Tim đập mạnh là căn bệnh gì?

Có rất nhiều nguyên nhân gây tim đập nhanh. Thường thì, tình trạng này còn có liên quan đến tim hoặc những nguyên nhân chưa được biết rõ. Nguyên nhân không liên quan đến tim bao hàm:

• Cảm xúc mạnh như lo âu, sợ hãi hoặc không thoải mái, thường xẩy ra trong số cơn hoảng loạn.
• Hoạt động thể lực mạnh
• Sử dụng caffeine, nicotine, rượu hoặc ma túy như cocaine và những kích thích.
• Những tình trạng sức khỏe, trong đó có bệnh tuyến giáp, đường huyết thấp, thiếu máu, huyết áp thấp, sốt và mất nước.
• Thay đổi nội tiết tố trong suốt chu kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc tiền mãn kinh. Đôi lúc, đánh trống ngực lúc mang thai là triệu chứng của loại bệnh thiếu máu.
• Sử dụng những thuốc như thuốc giảm cân, thuốc làm thông mũi, thuốc hen suyễn dạng hít và một trong những thuốc được sử dụng để ngăn chặn loạn nhịp (một vấn đề nguy kịch về nhịp tim) hoặc thuốc điều trị suy giáp.
• Một vài thảo dược và dinh dưỡng bổ sung.
• Nồng độ điện giải không ổn định. Một vài những người có nhịp tim nhanh sau bữa ăn có quá nhiều tinh bột, đường hoặc chất béo. Đôi lúc do ăn thực phẩm có rất nhiều bột ngọt (MSG), nitrat hoặc muối.

Nếu bạn có tim đập nhanh sau lúc ăn thực phẩm nào khác, nó có thể là do thể chất nhạy cảm với thức ăn. Chúng ta nên có sổ nhật ký sẽ giúp đỡ ghi nhớ những thức ăn cần tránh.

Nhịp tim nhanh cũng có thể liên quan đến những bệnh tim và nhiều khả năng thay cho loạn nhịp. Những tình trạng về tim gắn với đánh trống ngực bao hàm:

• Tiền sử nhồi máu cơ tim
• Bênh động mạch máu vành
• Suy tim
• Những vấn đề về van tim
• Vấn đề về cơ tim

Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ bị nhịp tim nhanh?

Có rất nhiều yếu tố nguy cơ làm cho tim đập nhanh như:

• Rất không thoải mái
• Hay lo âu hoặc thường xuyên gặp những cơn hoảng loạn
• Đang mang thai
• Uống thuốc có chứa kích thích, ví dụ như một trong những thuốc trị cảm ổm hoặc trị hen suyễn
• Tuyến giáp hoạt động trên mức cần thiết (cường giáp)
• Vấn đề ở tim như rối loạn nhịp tim, khuyết tật tim hoặc nhồi máu cơ tim trước trên đây

Những thông tin được hỗ trợ không thể thay thế cho lời khuyên của những nhân viên y tế. Hãy luôn luôn tìm hiểu thêm ý kiến BS.

Những kỹ thuật y tế nào sử dụng để chẩn đoán nhịp tim nhanh?

Nếu BS nghĩ là bạn có nhịp tim nhanh, họ sẽ sử dụng ống nghe để kiểm tra nhịp tim. Bác Sỹ cũng có thể tìm những dấu hiệu của loại bệnh nội khoa gây tim đập nhanh như cường giáp.

Những xét nghiệm khác có thể được triển khai bao hàm:

• Điện tâm đồ (ECG). Một ECG có thể giúp BS phát hiện ra những không ổn định trong nhịp đập và cấu trúc của tim dẫn theo nhịp tim nhanh. Xét nghiệm này có thể được triển khai trong lúc bạn nghỉ ngơi thư dãn hoặc tập thể dục (điện tâm đồ gắng sức).
• Theo dõi tim bằng Holter. Màn hình hiển thị Holter là một thiết bị di động bạn đeo trên người giúp ghi lại điện tim liên tục, thường từ 24 đến 72 giờ. Holter được sử dụng để phát hiện tim đập nhanh lúc ECG không công hiệu.
• Siêu âm tim. Xét nghiệm này bao hàm siêu âm ngực cho thấy hình ảnh cụ thể về cấu trúc và công dụng của tim.

Những cách chữa trị nhịp tim nhanh

Trừ lúc BS phát hiện ra bạn có vấn đề về tim, nếu không thì bạn không cần điều trị tình trạng này. Thay vào đó, BS có thể ý kiến đề xuất những cách khiến cho bạn tránh những nguyên nhân gây hồi hộp.

Nếu nhịp tim nhanh là do có vấn đề về tim như rối loạn nhịp tim, BS sẽ không dùng thuốc điều trị nhịp tim nhanh như thuốc chẹn kênh beta và canxi.

Lối sống và liệu pháp khắc phục tận nơi sau có thể khiến cho bạn đối phó với tim đập nhanh:

• Giảm không thoải mái hoặc lo âu. Hãy thử những kĩ thuật thư giãn như thiền, yoga, thở sâu hoặc sử dụng hương liệu.
• Tránh những kích thích bao hàm caffeine, nicotine. Một vài thuốc trị mệt mỏi và thức uống tăng năng lượng có thể làm cho tim của bạn đập nhanh hoặc không ổn định.
• Tránh những loại thuốc phi pháp như cocaine và kích thích, có thể làm tim đập nhanh.
• Thường xuyên tập thể dục
• Có Chế độ thực đơn lành mạnh
• Kiểm soát huyết áp và cholesterol ở mức bình thường

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, hãy tìm hiểu thêm ý kiến BS để được tư vấn phương pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất.