Cảm lạnh là một bệnh về hô hấp rất thông dụng và thường gặp ở toàn bộ mọi người, nhất là trẻ em. Tuy ít nguy hiểm nhưng trạng thái này có thể gây không dễ chịu và làm tác động đến cuộc sống của người mắc phải.
Mục Lục
Cảm lạnh là căn bệnh gì?
Cảm lạnh là bệnh xẩy ra do nhiễm virus ở mũi và họng (đường thở trên). Bệnh không quá nguy hiểm tuy nhiên thường gây không dễ chịu cho người mắc. Nhiều loại virus không giống nhau có thể là nguyên nhân cảm lạnh, nhưng rhinovirus là tác nhân tạo nên bệnh thường gặp nhất. Đó cũng là nhóm virus gây kích thích những đợt hen cấp và liên quan đến những trường hợp nhiễm trùng xoang hay tai.
Hầu hết mọi người đều tự phục hồi và khỏi bệnh sau khoảng 7–10 ngày. Triệu chứng cảm lạnh có thể kéo dài ra hơn nữa ở những người hút thuốc lá hay có hệ miễn dịch yếu.
Xem Thêm: Hướng dẫn cách phân biệt sự khác nhau cảm cúm và cảm lạnh?
Những dấu hiệu, triệu chứng cảm lạnh thường gặp
Những dấu hiệu và triệu chứng cảm lạnh thường xuất hiện từ là một–3 ngày sau lúc cơ thể nhiễm virus và có thể không giống nhau ở mỗi người, bao hàm:
- Chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi
- Viêm họng
- Ho
- Đau nhức cơ thể nhẹ hoặc hiện tượng đau đầu nhẹ
- Hắt xì
- Sốt nhẹ
- Cảm thấy không dễ chịu trong người
Dịch và chất nhớt ở mũi có thể trở nên đặc và có màu sắc hơi khác như màu vàng, xanh lá cây trong lúc bị bệnh. Này là triệu chứng thông thường lúc cảm lạnh, không phải là dấu hiệu của nhiễm vi khuẩn. Do đó, bạn không nên tự ý sử dụng thuốc kháng sinh để trị liệu.
Bạn có thể gặp những triệu chứng khác không được đề cập. Nếu như bạn có bất kỳ thắc mắc nào về những dấu hiệu mệt mỏi, hãy tìm hiểu thêm ý kiến Bác Sỹ.
Khi nào bạn cần gặp Bác Sỹ?
Hãy đi kiểm tra sức khỏe Bác Sỹ nếu bạn đã sử dụng thuốc trị cảm nhưng vẫn gặp những triệu chứng:
- Sốt cao hơn 38,5oC và kéo dãn dài 5 ngày hoặc đột nhiên sốt trở lại sau một thời hạn không sốt
- Khó thở hoặc thở khò khè
- Viêm họng hạt nhiều, hiện tượng đau đầu
So với trẻ em, bạn cần đưa trẻ đến những trung tâm y tế ngay nếu gặp bất kỳ triệu chứng bệnh cảm nguy kịch nào sau đây:
- Sốt 38oC ở trẻ sơ sinh
- Sốt ngày càng tốt hoặc sốt kéo dài ra hơn nữa 2 ngày ở trẻ nhỏ
- Những triệu chứng xấu đi hay là không nâng cao
- Thở khò khè
- Đau tai
- Rối loạn ý thức
- Lơ mơ
- Ăn không ngon
Nguyên nhân tạo nên bệnh cảm lạnh
Nguyên nhân cảm lạnh là gì?
Tuy nhiên nhiều loại virus có thể tạo ra cảm lạnh thường thì, nhưng rhinovirus được cho rằng nguyên nhân thông dụng nhất.
Virus cảm xâm nhập vào cơ thể qua đường miệng, thị giác và mũi. Ngoài ra, chúng có thể lây truyền qua giọt bắn trong không khí lúc người bệnh ho, hắt xì hơi hoặc nói. Không chỉ có vậy, bệnh có thể lây lan qua những vật dụng sử dụng chung lúc người thông thường tiếp xúc với người bị cảm lạnh, ví dụ như khăn, đồ chơi hoặc Smartphone.
Xem Thêm: Bị cảm lạnh có lây không? Các biện pháp phòng ngừa hiệu quả
Những ai thường mắc bệnh?
Cảm lạnh là căn bệnh cực kỳ thông dụng. Trẻ em dưới 6 tuổi thường rất dễ dẫn đến cảm lạnh, nhưng người lớn khỏe mạnh, nhất là phụ nữ mang thai, cũng đều có kinh nghiệm mắc bệnh này 2–3 lần mỗi năm. Bạn có thể phòng bệnh bằng phương pháp giảm hoặc nâng cao những yếu tố nguy cơ tiềm ẩn. Hãy thảo luận với Bác Sỹ để tìm hiểu thêm thông tin.
Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ tiềm ẩn bị cảm lạnh?
Những yếu tố làm tăng nguy cơ tiềm ẩn bị cảm lạnh bao hàm:
- Tuổi tác: Trẻ dưới 6 tuổi có nguy cơ tiềm ẩn mắc bệnh tối đa, đặc trưng nếu nhỏ nhắn đang đi nhà trẻ hoặc mẫu giáo
- Hệ thống miễn dịch suy yếu: Một trong những bệnh mạn tính làm suy yếu hệ miễn dịch, khiến cho nguy cơ tiềm ẩn nhiễm virus tạo nên bệnh cao hơn.
- Thời hạn của năm: Cả trẻ em và người lớn thường dễ dẫn đến cảm lạnh trong ngày thu và ngày mùa đông. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể bị bệnh vào những mùa khác
- Hút thuốc lá: Dấu hiệu và triệu chứng cảm lạnh thường nghiêm trọng hơn nếu bạn có thói quen hút thuốc lá
- Tiếp xúc: Nếu xung quanh có nhiều người bị cảm, ví dụ như ở trường hoặc trên máy bay, bạn có kinh nghiệm cao bị lây nhiễm
Chẩn đoán và trị liệu cảm lạnh
Những thông tin được hỗ trợ không thể thay thế cho lời khuyên của những nhân viên y tế, vậy nên tốt nhất là các bạn hãy tìm hiểu thêm ý kiến Bác Sỹ.
Những kỹ thuật y tế nào sử dụng để chẩn đoán bệnh?
BS thường chẩn đoán cảm lạnh dựa trên biểu hiệu và triệu chứng của người sử dụng. Nếu Bác Sỹ nghi ngờ nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc những trạng thái khác, các bạn sẽ cần chụp X-quang hoặc triển khai một số trong những xét nghiệm để loại trừ những nguyên nhân khác tạo ra triệu chứng.
Những phương pháp nào sử dụng để trị liệu cảm lạnh?
Hiện nay, vẫn không có phương pháp nào giúp tiêu diệt những virus tạo nên bệnh. Hãy nhớ, thuốc kháng sinh không thể chống lại virus và bạn không nên sử dụng nó nếu không biến thành nhiễm vi khuẩn.
Phương pháp trị liệu cơ bản triệu tập vào làm giảm những dấu hiệu và triệu chứng cảm lạnh, bao hàm:
- Thuốc giảm đau
- Một trong những loại thuốc chữa bệnh hạ sốt không cần kê toa, bao hàm acetaminophen hoặc ibuprofen giúp hạn chế những triệu chứng cảm lạnh
- Thuốc xịt làm thông mũi
- Sirô ho
- Vi-Ta-Min C
- Kẽm
Lúc cho trẻ uống thuốc, chúng ta nên tuân theo hướng dẫn trên nhãn thuốc hoặc tìm hiểu thêm ý kiến Bác Sỹ trước lúc sử dụng. Bạn không nên cho nhỏ nhắn uống hai loại thuốc chữa bệnh có cùng một dược chất vì có thể kéo theo quá liều. Ngoài ra, chúng ta nên cho người bị cảm lạnh ăn một số trong những thực phẩm để hỗ trợ trị liệu bệnh nhé.
Xem Thêm: Bị cảm lạnh nên ăn gì: Tham khảo ngay 7 loại thực phẩm này
Những thói quen sinh hoạt nào khiến cho bạn hạn chế bệnh cảm lạnh?
Các bạn sẽ có thể phòng ngừa, giảm nhẹ triệu chứng và hạn chế lây truyền bệnh cho người khác hiệu suất cao hơn nếu vận dụng những liệu pháp sau:
- Rửa tay. Bạn nhớ thường xuyên làm sạch tay với xà phòng và nước, dạy cho trẻ về vai trò của việc rửa tay. Nếu không có sẵn xà phòng và nước, bạn có thể sử dụng nước rửa tay khô.
- Khử trùng vật dụng trong nhà. Bạn cần vệ sinh nhà bếp và phòng tắm thường xuyên với thuốc khử trùng, đặc trưng lúc có người trong nhà bị cảm lạnh. Bạn cũng nên rửa đồ chơi của nhỏ nhắn theo theo chu kỳ nhất định.
- Sử dụng khăn giấy. Chúng ta nên sử dụng khăn giấy lúc hắt xì hơi và ho để ngăn cản lây bệnh cho người khác. Bạn cần vứt bỏ khăn giấy đã sử dụng ngay lập tức và sau đó rửa tay cẩn trọng.
- Dạy trẻ hắt xì hơi hoặc ho vào khuỷu tay lúc không tồn tại khăn giấy. Bằng phương pháp đó, nhỏ nhắn có thể che miệng mà không sử dụng bàn tay.
- Không sử dụng chung ly nước hoặc đồ sử dụng với những thành viên khác trong nhà. Sử dụng ly riêng hoặc cốc sử dụng một lần lúc bạn hoặc ai đó bị bệnh.
- Tránh tiếp xúc gần gũi với những người bị cảm lạnh
- Chọn cho con những nhà trẻ hoặc trường mẫu giáo có vệ sinh và khử trùng theo chu kỳ nhất định
- Chăm sóc bản thân. Chế độ ăn uống dinh dưỡng, tập thể dục, ngủ ngon giấc và kiểm soát lo lắng có thể khiến cho bạn phòng bệnh hiệu suất cao.
Nếu như bạn có bất kỳ thắc mắc nào, hãy tìm hiểu thêm ý kiến Bác Sỹ để được tư vấn phương pháp hỗ trợ trị liệu tốt nhất.
Xem Thêm: Tỏi ngâm mật ong: Phương pháp trị cảm lạnh từ thiên nhiên
